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去る2023年11月2023年、著名な投資家のチャーリー・マンガー氏が本年11月28日に99歳で、また先般のスーパーシニア列伝でも触れた、ヘンリー・キッシンジャー氏が11月29日に100歳で、相次いで亡くなった。両名とも生涯現役で活躍し、認...

オートファジーとは、2016年にノーベル生理学・医学賞を受賞した大隅良典博士大隅良典 - Wikipediaがメカニズムを解明したことで知られる現象、簡単に言えば、「細胞の中のものを回収して、分解してリサイクルする人体の仕組み」のことである...

60歳を過ぎると、思いがけずシニア割に出くわす。 その際、筆者としては、「割引きをしてもらうほど未だ耄碌してない、なめるな！」という気持ちと「おっ！ちょっと得したな」という相反する気持ちが沸き上がる。 この数年、60歳を過ぎて更...

加齢とともに、血管は弾力を失い血圧は上がるのは誰も避けられない。 筆者も60歳台になってから、人間ドックでの測定結果が、収縮期血圧140mmHg台、拡張期血圧90mmHg台になることもあり、日本高血圧学会の「高血圧治療ガイドライン」に...

ゴルフをやっていると、凄い健康老人に出くわすことが良くある。 カートなしの歩きのゴルフで、80歳代はざら、たまに90歳くらいでもすたすたとお元気にやっている方を拝見する。そういう方に年を聞かれ「60代前半です」と答えると大体「若いね！...

本格的に死を意識し始めるのは何歳くらいからだろうか。 無論子供の頃から、死に対する漠然とした恐怖や不安を人は皆感じていると思うそれが加齢とともにより現実のものとして、日々の生活にも影を落としていく。 筆者の場合は、具体的には50...